Psychoterapia, psychoedukacja, szkolenia, psychodietetyka
Potrzebujesz psychoterapii kiedy:
... przeżywasz kryzys w rodzinie, związku, pracy...
...odczuwasz przygnębiający smutek...
... niszczącą złość...
... czujesz się niezrozumiany przez innych...
... jeśli masz poczucie osamotnienia, opuszczenia, zagubienia...
... cierpisz z powodu dolegliwości zdrowotnych (kłucia serca, częste bóle głowy, brzucha)
o prawdopodobnym podłożu psychicznym...
... masz kłopoty ze snem...
... jeśli czujesz wszechogarniający Cię lęk...
... dręczą Cię obsesyjne myśli...
…masz objawy nerwicowe...
.. .apatię, obezwładniające zmęczenie, obojętność...
… nie ufasz we własne możliwości, nie czujesz szacunku do Siebie...
… brak Ci nadziei nadziei na poprawę...
… czujesz się winny, bezradny nienawidzisz Siebie...
…cierpisz na depresję...
Psychoterapia jest niemedyczną formą leczenia i pomocy osobom, które doświadczają cierpienia i borykają się z problemami w rożnych, ważnych obszarach swojego życia.
Psychoterapia pozwala także poprawić jakość życia i funkcjonowania w relacjach rodzinnych oraz społecznych.
W terapii indywidualnej znajdziesz się w bezpośrednim kontakcie z psychoterapeutą, który poświęci Ci czas i całą uwagę skieruje na Ciebie.
Treść sesji psychoterapeutycznych oraz sam fakt uczestnictwa w terapii chronione są tajemnicą.
Czas trwania psychoterapii warunkują oczekiwania klienta; psychoterapia długoterminowa nastawiona na wewnętrzną przemianę może trwać do 2 lat. Psychoterapia krótkoterminowa zaś trwa do trzech miesięcy i jest skoncentrowana na rozwiązaniu konkretnego problemu. Sesje terapeutyczne odbywają się raz w tygodniu.